Yata bilməyənlərin diqqətinə...

Gündəm / Sosial

16-01-2024, 09:20

Yuxusuzluq problemi olanlara düyü yaxşı təsir edə bilər.

Alimlər düyünün yuxu gətirməsini sübut ediblər.

Yüksək indeksli düyü triptofanın miqdarını artırır, o sevinc hormonudur. İnsanı rahatladır, yuxuya getməsini asanlaşdırır.

Tədqiqatda 2 min könüllü iştirak edib, axşam yeməyində bir pors düyü sağlam və dərin yuxu verə bilər.

Təcrübədə iştirakçılar 3 qrupa ayrılıb: birinə yuxudan əvvəl çörək, digərinə makaron, üçüncüyə düyü verilib.

Çörək və makaron yuxuya getməyə təsir etməyib, amma düyü yaxşı təsir edib.

Lakin alimlər çox düyü yeməyi də tövsiyə etmir, çünki onda zərərli mərgümüş də olur, bu isə genetik dəyişikliklər yaradır.(Medicina)

Şikayət və təkliflər üçün qaynar xətt:
Əlaqə whatsapp:+994 70 402 02 85
BakuNews.az
Digər xəbərlər

Maraqlı

8-02-2023, 21:33

Bürcünüz nə vəd edir

Maraqlı

23-08-2022, 19:08

1 manatlıq bu çərəz MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI İMİŞ

Maraqlı

4-09-2023, 09:45

Ürək-damar sistemini qoruyan dəfnə yarpağının faydaları

Bölgə / Sosial

8-06-2023, 11:31

Oyun köhnə oyunçular təzə - Naxçıvanın ƏƏSM-i 70 000 manatı əlil adına kimlərə verib?

Maraqlı

13-09-2023, 12:12

Stress və gərginliyi azaldır, mədəni sakitləşdirir - Nanəli çayın faydaları

Maraqlı

20-08-2022, 21:05

Evdə yandırdığınız ağcaqanad dərmanları uşaqların beyninə təsir edir

---

18-08-2022, 09:39

Çörək 5-7 qəpik bahalaşa bilər (VİDEO)

Dünya

7-01-2023, 20:09

İndi yayılan B qripi bronxlara çökür- Rusiyalı alim

Maraqlı

6-02-2023, 11:29

Bürclər bu günə nə deyir

Gündəm / Cəmiyyət

11-01-2024, 16:55

Qəfil soyuyan havalar orqanizmimizə necə təsir edir? - Bu şəxslər üçün CİDDİ RİSK VAR

Cəmiyyət

12-10-2023, 17:51

Unun qiymətindəki artımlar çörəyin bahalaşmasına təsir göstərəcək? - AÇIQLAMA

Bölgə / Olay / Kriminal

9-07-2023, 20:29

Azərbaycanda vəzifəli şəxs aptekə BASQIN ETDİ

Araşdırma
Gəncədə 44 günlük müharibənin yaralarının bağlanmasına şərait yaratmayan Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsi - SAKİNLƏRDƏN SENSASİON İDDİALAR
Ağsu bazarında maşınlardan pul tələb edilir? – “Hara istəyirsiniz şikayət edin” deyən şəxslə bağlı iddialar
3 minlik burun əməliyyatı əks effekt verdi – “Vip Milan”ın həkimi ilə bağlı yeni araşdırma
“KUEHNE+NAGEL” adı, böyük qazanc vədləri və itirilən pullar: Azərbaycanda yeni şəbəkə iddiaları araşdırılır FOTOLAR
Təcili Yardım qarajında qalmaqal: Özünü rəhbər kimi tanıdan işçi, iki müdir iddiası və özbaşınalıq səs-küy yaradıb
240 minlik "Bentley", geri qaytarılmayan pullar və 54 şikayət – iddiaların mərkəzində kim dayanır?
Hadisə
19-07-2026, 15:30
2 gün əvvəl Qarabağ kanalında batıb - Hələ də axtarılır
17-07-2026, 13:42
Eks-bələdiyyə sədri 100 min manata yaxın zərər vurmaqda ittiham olunur
16-07-2026, 10:57
Zərdabda avtomobil işıq dirəyinə çırpılıb, xəsarət alanlar var
16-07-2026, 10:07
Şəmkirdə 11 nəfər zəhərlənmə diaqnozu ilə xəstəxanaya yeləşdirilib
15-07-2026, 19:00
Azərbaycanlı gənc Rusiyada faciəvi şəkildə öldü
15-07-2026, 17:47
Samuxda kütləvi zəhərlənmə faktı qeydə alınıb
Xəbər lenti
Daha çox