Yata bilməyənlərin diqqətinə...

Gündəm / Sosial

16-01-2024, 09:20

Yuxusuzluq problemi olanlara düyü yaxşı təsir edə bilər.

Alimlər düyünün yuxu gətirməsini sübut ediblər.

Yüksək indeksli düyü triptofanın miqdarını artırır, o sevinc hormonudur. İnsanı rahatladır, yuxuya getməsini asanlaşdırır.

Tədqiqatda 2 min könüllü iştirak edib, axşam yeməyində bir pors düyü sağlam və dərin yuxu verə bilər.

Təcrübədə iştirakçılar 3 qrupa ayrılıb: birinə yuxudan əvvəl çörək, digərinə makaron, üçüncüyə düyü verilib.

Çörək və makaron yuxuya getməyə təsir etməyib, amma düyü yaxşı təsir edib.

Lakin alimlər çox düyü yeməyi də tövsiyə etmir, çünki onda zərərli mərgümüş də olur, bu isə genetik dəyişikliklər yaradır.(Medicina)

Şikayət və təkliflər üçün qaynar xətt:
Əlaqə whatsapp:+994 70 402 02 85
BakuNews.az
Digər xəbərlər

Maraqlı

8-02-2023, 21:33

Bürcünüz nə vəd edir

Maraqlı

23-08-2022, 19:08

1 manatlıq bu çərəz MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI İMİŞ

Maraqlı

4-09-2023, 09:45

Ürək-damar sistemini qoruyan dəfnə yarpağının faydaları

Bölgə / Sosial

8-06-2023, 11:31

Oyun köhnə oyunçular təzə - Naxçıvanın ƏƏSM-i 70 000 manatı əlil adına kimlərə verib?

Maraqlı

13-09-2023, 12:12

Stress və gərginliyi azaldır, mədəni sakitləşdirir - Nanəli çayın faydaları

Maraqlı

20-08-2022, 21:05

Evdə yandırdığınız ağcaqanad dərmanları uşaqların beyninə təsir edir

---

18-08-2022, 09:39

Çörək 5-7 qəpik bahalaşa bilər (VİDEO)

Dünya

7-01-2023, 20:09

İndi yayılan B qripi bronxlara çökür- Rusiyalı alim

Maraqlı

6-02-2023, 11:29

Bürclər bu günə nə deyir

Gündəm / Cəmiyyət

11-01-2024, 16:55

Qəfil soyuyan havalar orqanizmimizə necə təsir edir? - Bu şəxslər üçün CİDDİ RİSK VAR

Cəmiyyət

12-10-2023, 17:51

Unun qiymətindəki artımlar çörəyin bahalaşmasına təsir göstərəcək? - AÇIQLAMA

Bölgə / Olay / Kriminal

9-07-2023, 20:29

Azərbaycanda vəzifəli şəxs aptekə BASQIN ETDİ

Araşdırma
Xaçmazda vakansiya niyə gizlədildi? – 9 nömrəli məktəbdə biologiya dərsi kimə və necə verildi?
Zərgərlik mağazalarından oğurluq edən qadın saxlanıldı - VİDEO
İKZF Xəlil Göyüşovdan 152 milyon manatlıq yaşayış sahəsi alır
“Vüsal 300“ yenə köhnə ampulasında – Yüksək faiz, qanunsuz lizinq
Fuad Qəhrəmanlı axtarışa verildi
Şəhid anası imtahandan kəsildi, imtiyazsız namizəd imtahansız işə götürüldü – Quba-Xaçmaz RTİ-də qəribə kadr seçimi
Hadisə
Bu gün, 11:28
Dövlətə xəyanət etməkdə təqsirləndirilən 4 nəfərə hökm oxunub
Bu gün, 09:30
Bakı-Quba yolunda yük maşınının vurduğu piyada ölüb
Dünən, 09:21
Sabirabadda qadın 14 kiloqram narkotiklə saxlanılıb
4-03-2026, 15:48
Hoteldə anasını öldürən yeniyetməyə hökm oxundu
27-02-2026, 14:47
Bakıda elektrovozla yük avtomobili toqquşub, ölən var
25-02-2026, 18:35
Özünü televiziya əməkdaşı kimi qələmə verib pul tələb edən şəxs saxlanılıb
Xəbər lenti
Daha çox